求美心切的女性該如何辨別各種美容保養方法是否靠譜呢?reenex 的每一個顧客不止做到專業，更是細心，針對每一個來到rennex hk的顧客讓她們覺得就像是回到了美麗的天堂。
「最基本的原則是看它是否符合生活常態。不然的話，即使三五天就能見效，也很可能快速反彈，甚至有副作用。」傅傑英在門診經常遇到一些因美容保養不當而出現問題的女性。她發現，這類女患者在美容保養方面多沒有主見，也不瞭解自己體質特點，易被各種噱頭所吸引盲目跟風，不但難修成「正果」，反而「很受傷」。比如：因不當的針灸減肥導致月經不調;速效的美白祛斑引起皮膚過敏、色斑加重……總之多因輕信一些莫名其妙的方法和言過其實的理論，不當美容、過度保養惹的禍。 最天然美容法：每晚11：00左右睡覺
傅傑英指出，三十多年前沒有那麼多護膚品、化妝品，但皮膚細如凝脂般細膩光滑的女性隨處可見。相比之外，現在很多年輕靚女的化妝台上各種高檔美容產品數不勝數，可越保養卻越多困擾：皮膚油膩、毛孔粗大、痤瘡頑固、膚色不勻，乃至出現黑眼圈、黃褐斑……
傅傑英指出，出現上述各種久治不愈的美容問題的女性，通常是生活方式或性格心理存在問題。其實不單是皮膚，現代人身材走樣、肥胖等症狀也多因為吃得太好、營養過剩所致。很多都市女性經常是一邊吃喝應酬、熬夜玩樂，一邊花大量時間、精力，大把「燒錢」做美容、SPA、抹各種各樣高價的化妝品reenex。
「這種做法是捨本逐末『瞎折騰』。」傅傑英稱，美容和養生一樣，都講究簡簡單單，回歸自然，她為愛美一族列出一個最天然、最經濟的調養方案：每晚11：00左右睡覺，早上6：30左右起床，三餐規律食不過飽，每週三天半個小時的鍛煉，遇事心往寬處想，保持心態平和穩定。只要堅持半個月以上，肯定能見效!
最高美容境界：形神兼備表裡如一
有些女性發現無論怎麼塗抹，總是美得不自然，問題到底出在哪裡?在傅傑英看來，後天的美容調養重在調理月經、大便、睡眠和情緒，女人修煉好這四個「基本功」，身體的「內環境」健康穩定，不少美容困擾都可迎刃而解。但這只是美容「打底」的基礎，更高一層是修氣質，「形神合一」才是美容最高境界。
「『有諸內，必形諸外』，這本來是中醫診斷疾病的基本原理，也是中醫美容的基本原理。」傅傑英解釋說，有的女孩天生是美人胚子，第一眼看上去就很美，但若性格暴躁、小氣愛嫉妒，相處久了，容貌再美，但在熟人心目中的形象也不怎麼樣。相反，一些容貌算不上漂亮但「神美」的女孩子，雖然第一眼沒有給人留下「驚艷」印象，越相處久了越覺得她順眼、耐看，是一種更持久的美。new beauty 脫毛好唔好？整個療程是無痛的，在療程過程中只會感覺到涼涼的，一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑，水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講，只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。
現代的社會，生存和競爭壓力是不爭的事實，心態調節不好，不但難扛住壓力，還容易神失調、情不和，甚至出現心身失調導致的色斑、痤瘡、脫髮、憔悴、消瘦等典型美容問題。因此，傅傑英奉勸求美心切的女性，在塗脂抹粉、做各種美容保養的同時，更要堅持健康的生活方式，並且不斷修身養性，追求表裡如一，才能美得自然、持久。
